ویتامین هایی که محلول در آب باشند (به استثنای ویتامین C) به طور کلی از ویتامین های B و B کمپلکس تشکیل شده اند که عبارتند از: یامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، نیاسین (B3)، پیریدوکسین (B6)، فولات، کوبالامین (B12)، بیوتین و اسید پانتوتنیک. ازآنجا که این ویتامین ها محلول در آب میباشند و درنتیجه سخت وارد بافت ... صفحه انواع ویتامین برای بدنسازی و صفحه کمکی انواع ویتامین برای بدنسازی برای توصیح در رابطه با بهترین نوع ویتامین ها برای بدنسازی در موضوع آموزش بدنسازی به پیج اضافه شد . لطفا نظر خود را در این رابطه ثبت کنید
ارسال نظر برای این مطلب
درباره ما
آموزش انجام صحیح حرکات آموزش اصول صحیح بدنسازی آموزش کار با وزنه آموزش کار با دستگاههای بدنسازی آشنایی با انواع مکمل ها
اطلاعات کاربری
آرشیو مطالب هفته گذشتهلینک دوستان
آمار سایت
کدهای اختصاصی